מידי חורף כ-60% מהאוכלוסייה חווים תקיפה של נגיפים ויראליים שגורמים לשלל מחלות כמו דלקת גרון, שפעת ועוד.
חלק מהסימפטומים שילוו את המחלה יכללו כאבים בגרון וקושי בבליעה, ומדובר באחת הסיבות השכיחות ביותר שבגללם אנו פונים לרופא המשפחה.
כאבי גרון יתבטאו בקושי בבליעה או בדיבור, צריבה בשיעול ולעיתים ילווה בשיעול, חום וקשיי נשימה.
הנשירה הטבעית אצל כל אדם היא בין 50 ל-100 שערות ביום. לקרקפת ממוצעת יש כ-100,000 שיערות אשר צומחות בקצב של כס”מ אחד לחודש.
משך זמן צמיחת השיערה יכול לקחת גם כמה שנים. מחזור שיער שנושרת וצומחת מחדש נע בין חודשיים לשלושה.
כאשר קיימת נשירת שיער חריגה שבאה לידי ביטוי בדילול משמעותי של השיער, הופעת קרחות וגושי שיער שיוצאים בסירוק או במקלחת ועוד.
מערכת העיכול היא מערכת שכוללת שלל איברים חיוניים כמו מעיים, קיבה, לבלב, כיס המרה ועוד.
מטרתה של מערכת העיכול היא לקלוט את המזון שלנו, לפרק אותו ולשלוח את הערכים התזונתיים ההכרחיים לשאר המערכות בגוף כמו מערכת הלב, מערכת העצבים ועוד, מנגד את שאר ה”הפסולת” הוא מפריש החוצה מהגוף דרך הכבד, מערכת השתן ופי הטבעת.
בעיות במערכת העיכול נובעות בדרך כלל כתוצאה מתזונה לקויה, תזונה רוויה בסוכרים ובפחמימות פשוטות, מזון מעובד, חומרים משמרים ,קפאין ואלכוהול, חוסר בסיבים תזונתיים, אכילת כמות גבוה מידי של אוכל ועוד.
כאשר מערכת העיכול וחילוף החומרים לא פועלים בצורה תקינה, יכולים להיווצר שלל תסמינים כמו שלשולים, עצירות, נפיחות, בחילות, צרבות, עליה במשקל, ועוד.