אור בן עוזיאל בעל דוקטורט בנטורופתיה Ph.D עם 25 שנות ניסיון בנטורופתיה.  אור בן עוזיאל הוא נטורופת מוסמך בעל דוקטורט בנטורופתיה (Ph.D), מעל ל-25 שנות

שורש הליקוריץ נקרא גם שורש שוש קירח והוא מכיל מספר מרכיבים פעילים, בהם הסאפונינים, טריטרפנואידים וגליצריזין. חומרים אלו ידועים כמשפיעים על חילוף החומרים בגוף ויכולים

מה זה ליקוריץ? צמח הליקוריץ (Glycyrrhiza glabra) הוא צמח מרפא בעל היסטוריה עשירה של שימוש רפואי הנמשכת אלפי שנים, לעיתים הוא מכונה שורש שוש קירח

תופעות גיל המעבר גיל המעבר הוא תקופת מעבר טבעית בחייה של כל אישה, המאופיינת בשינויים הורמונליים משמעותיים. תקופה זו מלווה לרוב במגוון תסמינים שעשויים להשפיע

ההורמונים הם מולקולות חלבוניות המיוצרות על ידי בלוטות שונות בגוף כמו יותרת הכליה (המכונה גם בלוטת האדרנל), בלוטת התריס (או התירואיד) ובלוטת יותרת המוח. ההורומונים

תסמונת השחלות הפוליציסטיות מאופיינית אצל נשים בלבד והיא מייצרת זקיקים קטנים בתוך השחלה שהם בולטים יותר מזקיקים בשחלה תקינה. לעיתים זקיקים אלו עתידים להתפתח לציסטות.

ויטמין C הוא אנטיאוקסידנט חזק שמסייע להגן על התאים מפני נזקים שנגרמים על ידי רדיקלים חופשיים. הוא משחק תפקיד מרכזי בתהליך ייצור הקולגן, חלבון חשוב

לאשווגנדה סגולות רבות ומגוונות. היא נחשבת ל”אדפטוגן” שהוא חומר המסייע לגוף להתמודד עם מתח. לכן נחשבת אשווגנדה כמפיגת חרדה. יתרונות האשווגנדה כוללים שיפור איכות השינה,

קולגן, מה זה בכלל? ברוכים הבאים לעולם המופלא של הקולגן, החלבון שכולם מדברים עליו, ולא סתם! מה זה קולגן? ובכן, אם הגוף שלנו היה בניין,

מה זה סוכרת מבוגרים? סוכרת מבוגרים נקראת גם סוכרת סוג 2 מכיוון שנוטה להופיע בגילאים בוגרים. למרות זאת, בשנים האחרונות גם צעירים וילדים עלולים ללקות

מחלות לב, בעיות כולסטרול, ולחץ דם גבוה או נמוך הם מצבים רפואיים קרדיווסקולריים שנושאים משמעות רבה לבריאות הכללית. שלושה גורמים אלו יכולים להשפיע באופן משמעותי

אפילפסיה היא הפרעה נוירולוגית מורכבת המשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. מחלה זו, הידועה גם בשם “מחלת הנפילה”, השם מקורו בהתעלפויות המאפיינות את המחלה. אפילפסיה